2022-05

定番のダイエット食といえば、鶏の胸肉、ささみなど、見た目からヘルシーなメニューを想像しませんか！？こういった低脂質、高たんぱくの食材は、ダイエットに向いていますが、飽きてしまう方が多いです。厳しいダイエットを楽しむために牛肉のハンバーグをご紹介します。